Le stress c'est la vie. À la maison, au travail, en famille, entre amis… tout aspect de la routine quotidienne peut mal tourner et, malheureusement, le stress peut s'ensuivre. Le stress a une multitude de manifestations physiques en raison de sa suppression du système immunitaire, des maux de tête aux douleurs musculaires. Cependant, les signes visuels comme les bosses et les taches sur la peau peuvent être inconfortables et visuellement peu attrayants.
Urticaire
Une forme de bosses de stress, l'urticaire, est très courante avec des émotions comme le stress ou tout ce qui peut potentiellement supprimer le système immunitaire. Le stress induit des changements hormonaux dans le corps, rendant la peau plus sensible et réactive, y compris celle des doigts et des mains. Médicalement classé comme urticaire , les lésions cutanées peuvent se manifester par des lésions rondes, rouges ou selon WebMD, roues en plaques qui peuvent apparaître pour diverses raisons, y compris le stress, ou même des causes inconnues. Les lésions peuvent être enflammées et provoquer des démangeaisons et une gêne.
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Pourquoi l'emplacement ?
Lorsque le système immunitaire n'est pas en homéostasie, ou « en équilibre », il envoie le produit chimique histamine pour combattre tout ce qui peut causer la maladie, dans ce cas, le stress. L'histamine est le produit chimique déclenché par le corps pour se débarrasser des délinquants provoquant une réaction allergique. Cependant, l'histamine est incapable de se débarrasser du stress, de sorte que l'urticaire et l'eczéma se forment sur différentes zones du corps, y compris les paumes et les doigts. En plus du stress, les lésions peuvent être déclenchées, selon Ruches.org , par la lumière du soleil, les tissus, les changements de température et certains aliments. Avec un traitement approprié, les ruches sont guérissables 95 pour cent du temps.
Vont-ils s'en aller ?
L'urticaire aiguë peut apparaître et disparaître des doigts en quelques minutes à quelques heures. L'urticaire chronique peut durer jusqu'à six semaines, voire plus. Ils peuvent être ponctuels mais peuvent certainement être récurrents si les stimuli continus, tels que le stress et les allergies, ne sont pas traités et atténués. Sur les doigts, les lésions peuvent être particulièrement difficiles à traiter en raison de la localisation, de l'utilisation constante et des points de pression des doigts. le Clinique Mayo rassure la plupart des médecins recommanderont des traitements à domicile, et un traitement médical professionnel n'est recommandé que dans des cas graves ou rares.
Options de traitement
Les options de traitement suivantes sont simples et peuvent être utilisées sans la surveillance d'un professionnel de la santé. Cependant, comme lors du démarrage de tout nouveau régime de traitement, consultez toujours votre médecin avant de prendre des médicaments en vente libre.
- Soulager le stress - Débarrassez-vous des facteurs sous-jacents qui contribuent au chaos dans votre vie. Engagez-vous dans des activités relaxantes, telles que la lecture, le massage, la natation ou tout ce qui vous ramène à votre centre de paix.
- Compresses froides - La température froide des compresses aide à apaiser l'irritation de l'inflammation due aux bosses de stress.
- Topiques - Topiques tels que les crèmes d'hydrocortisone aide à soulager les démangeaisons et la douleur des bosses de stress. Bien que salissants et difficiles au bout des doigts, des ajustements tels que le port de gants non poreux peuvent aider à maintenir la crème en place. Les topiques naturels, tels que l'aloe vera, ont des effets apaisants similaires.
- Antihistaminiques - Puisque l'histamine est le produit chimique qui déclenche les bosses de stress, les antihistaminiques en vente libre tels que Zyrtec et Benadryl peut vous aider.
Eczéma dyshydrosiforme
Bien que l'urticaire soit la forme la plus reconnaissable et la plus courante de bosses de stress sur les doigts, d'autres lésions incluent des vésicules et de petits grains de tapioca comme des bosses claires remplies de liquide appelées dyshidrotique eczéma . Ceux-ci apparaissent généralement sur les mains et la plante des pieds. Après environ trois semaines, les cloques se rompent et deviennent des fissures douloureuses dans la peau. L'eczéma dyshidrotique dure de deux à quatre semaines.
Causes
Bien que le stress semble déclencher l'eczéma dyshidrotique, les experts ne connaissent toujours pas les causes de la maladie, mais ils théorisent que certaines conditions peuvent vous y prédisposer, telles que les allergies, le travail avec les mains dans des environnements humides ou l'exposition aux sels métalliques.
Traitement
Il est important de parler à votre médecin si vous souffrez de cette maladie. Il ou elle peut prescrire des traitements appropriés, tels que des médicaments et des crèmes topiques. Votre médecin peut également recommander des traitements à la lumière ultraviolette et des traitements en vente libre ou à domicile tels que des antihistaminiques, des changements alimentaires et l'application de lotions ou de vaseline.
Calmer
Bien qu'il y ait beaucoup de choses qui peuvent causer de l'urticaire ou de l'eczéma dyshidrotique, les bosses de stress, en particulier sur les doigts, peuvent être l'une des plus ennuyeuses et inconfortables. La reconnaissance des facteurs de stress quotidiens, l'incorporation de déstressants et l'utilisation d'un traitement en vente libre si nécessaire maintiendront ces lésions à distance.
