Gérer les jeunes années préadolescentes

Les préadolescents sont généralement considérés comme étant âgés de 9 à 12 ans, les jeunes préadolescents se situant dans la moitié inférieure de cette fourchette. Ils sont aussi parfois appelés préadolescents pour refléter leur statut d'« intermédiaire » entre l'enfance et l'adolescence.

Problèmes pendant la préadolescence

La puberté

D'après le livre Adolescence, par Barbara Sheen, certains enfants de 9 et 10 ans sont en pleine puberté tandis que d'autres en sont encore à quelques années. Les filles peuvent commencer la puberté dès l'âge de 8 ans, tandis que la plupart des garçons ne connaîtront pas la puberté avant au moins 10 ans. Les parents doivent s'assurer que leurs jeunes préadolescents sont conscients de ces développements imminents afin de les aider à faire face et à se sentir en contrôle pendant ces changements. Attendre trop longtemps peut causer un stress inutile à une enfant de 10 ans confrontée à ses premières règles ou à un jeune garçon préoccupé par l'apparition de nouveaux poils sur son corps. Les préadolescents qui vivent ces développements peuvent devenir hypersensibles à leur apparence et perdre confiance en eux. Les parents doivent donc faire preuve de prudence lorsqu'il s'agit de commenter tout changement, en particulier en plaisantant.

Indépendance

Les jeunes préadolescents commencent à ressentir un désir plus fort d'indépendance. Selon l'université d'État de l'Iowa Être parent de jeunes adolescents séries, les parents doivent lâcher prise progressivement et permettre aux jeunes de tester un peu les limites en leur permettant de passer du temps seuls après l'école ou lors d'une soirée. Les préadolescents peuvent également commencer à garder des frères et sœurs plus jeunes, bien que le Croix-Rouge américaine recommande aux adolescents de ne pas commencer la garde d'enfants à part entière avant l'âge de 11 ans. L'ARC propose également des cours pour aider les préadolescents à acquérir des compétences en matière de garde d'enfants. Lorsque les préadolescents sont laissés seuls, cela ne devrait pas durer plus de deux ou trois heures, et ils devraient avoir une liste de règles et de consignes de sécurité à suivre.

Au cours de la préadolescence, les parents peuvent également vouloir commencer à confier à leurs enfants plus de responsabilités à la maison. Exiger des préadolescents qu'ils fassent leur lessive, nettoient leurs chambres et effectuent diverses tâches ménagères. Certains préadolescents peuvent également vouloir commencer à développer leurs compétences culinaires, et les parents peuvent leur permettre de préparer le dîner un soir par semaine ou de préparer un gâteau à partir d'un mélange en boîte.

S'intégrer

Les premières pressions des pairs et le désir de s'intégrer peuvent apparaître au cours de la préadolescence. Les préadolescents commencent à se préoccuper de ce qui est populaire, et ils peuvent se sentir obligés d'abandonner les activités « enfantines » comme les poupées ou les dessins animés. Les filles et les garçons commencent à remarquer leur corps en développement. Qu'ils mûrissent plus vite ou plus lentement que leurs camarades de classe, ils se sentiront souvent gênés par les changements. Ils peuvent également commencer à remarquer les membres du sexe opposé, ressentant une pression supplémentaire pour paraître cool ou attrayants pour leurs nouveaux béguins. Les parents doivent rester solidaires et souligner à quel point leurs jeunes préadolescents sont spéciaux, peu importe ce que pensent leurs pairs.

Est-ce que les balances et les poissons s'entendent

Éviter les conflits

L'American Medical Association propose plusieurs conseils sur la façon d'éviter les conflits en élevant de jeunes préadolescents. Pour éviter les conflits, il est essentiel de faire savoir aux préadolescents qu'ils sont aimés et que toutes les décisions sont prises dans leur intérêt supérieur. La communication est également essentielle pour éviter les conflits. Les parents qui communiquent régulièrement avec leur préadolescent et prêtent attention à ses intérêts sont également plus susceptibles d'éviter les conflits que les parents négligents ou désintéressés. Lorsque les parents communiquent avec leurs jeunes préadolescents, ils sont plus susceptibles de développer une relation basée sur la confiance et le respect, ce qui aidera à éviter les conflits. La communication permet également aux parents de commencer à établir des limites et de donner à leur jeune préadolescent son avis sur les activités et les choix de mode et sur les compromis qui peuvent être faits. Au fur et à mesure que les préadolescents se développent, les parents peuvent ajuster les limites et récompenser l'adolescent pour avoir pris des décisions judicieuses ou avoir mûri. Guide de l'UNICEF L'adolescence : une période qui compte déclare que « lorsque les adolescents sont soutenus et encouragés par des adultes attentionnés, ils s'épanouissent de manière inimaginable ».

Activités pour les jeunes préadolescents

Musique/TV

Les jeunes préadolescents commencent à ressentir le besoin de « grandir ». Ils voudront peut-être regarder la télévision, écouter de la musique et regarder des films mieux adaptés aux adolescents. Heureusement, les médias reconnaissent le pouvoir de la démographie interpolée et ont créé de la musique, des films et des programmes télévisés adaptés à ce jeune public. Par exemple, La chaîne Disney et Nickelodeon ont plusieurs séries qui sont populaires auprès des préadolescents et une multitude de sorties musicales connexes. Il existe également des programmes populaires adaptés à toute la famille. S'ils s'intéressent à la musique pop, des émissions telles que Idole américaine et Le facteur X proposent généralement de la musique familiale, tout en présentant de jeunes stars chaudes dont les préadolescents peuvent tomber amoureux. Avec autant d'options disponibles, les batailles sur le contenu approprié peuvent être évitées, ou au moins reportées.

Films et jeux vidéo

Les préadolescents sont souvent pris au milieu lorsqu'il s'agit de films et de jeux vidéo. Ils peuvent toujours apprécier les films d'animation et les jeux vidéo destinés aux enfants, mais aussi vouloir se sentir plus grands en regardant des films et en jouant à des jeux vidéo avec des scénarios plus adultes. Alors qu'ils se rapprochent de devenir des adolescents à part entière à l'occasion de leur treizième anniversaire, de nombreux jeunes préadolescents veulent regarder des films classés PG-13 et jouer à des jeux vidéo classés T (adolescent). Bien qu'une grande partie du contenu de ces catégories propose du matériel qui ne convient pas aux jeunes préadolescents, les parents peuvent vouloir commencer à permettre à leurs enfants de profiter de ces options de divertissement avec supervision. Permettez à vos préadolescents de commencer à regarder des films ou à jouer à des jeux vidéo avec ces classements au cas par cas et discutez avec eux des raisons de ces classements, y compris un langage inapproprié, de la violence à grande échelle ou des scènes sexuelles. le Association du cinéma d'Amérique et Tableau d'évaluation des logiciels de divertissement offrir plus d'informations sur leurs évaluations et aider votre préadolescent à choisir les films et les jeux vidéo appropriés.

Livres

Les jeunes préadolescents apprécieront les romans pour jeunes adultes les plus populaires, bien que certains romans pour jeunes adultes, en particulier ceux destinés aux filles, puissent contenir du contenu mature destiné aux adolescents plus âgés. Les jeunes filles préadolescentes apprécieront les livres d'auteurs tels que Judy Blume et des séries telles que The Prizess Diaries de Meg Cabot ou Sisterhood of the Traveling Pants d'Ann Brashares. Les garçons se tournent davantage vers les livres de non-fiction, en particulier ceux qui parlent d'athlètes populaires ou du Livre Guinness des records. Les livres de fiction populaires pour les garçons préadolescents incluent également S.E. Les séries The Outsiders de Hinton et Diary of a Wimpy Kid de Jeff Kinney. Des organisations telles que la Young Adult Library Services Association offrent listes de livres et des suggestions primées pour les préadolescents.

Des sports

Les préadolescents sont actifs. De nombreuses écoles élémentaires et intermédiaires proposent des programmes sportifs intra-muros et parascolaires pour aider à exploiter cette énergie. Les garçons aiment les sports comme le football, le soccer et le basket-ball. Les filles peuvent aimer jouer au volleyball, au basketball, au soccer, à la danse ou au cheerleading. Être impliqué dans une équipe sportive aide les préadolescents à ressentir un sentiment d'appartenance et offre un moyen de renforcer la confiance en soi. Cependant, le stress de compétition peut être trop pour certains préadolescents, il est donc important de souligner que tous les sports doivent être pratiqués pour le plaisir. Essayez d'éviter de trop vous concentrer sur un sport ou de laisser une activité occuper la majorité du temps d'un préadolescent et de lui permettre d'explorer plusieurs activités pour développer ses intérêts.

D'autres activités

Au cours de la préadolescence, les amis commencent à jouer un rôle plus important et plus influent que les parents. Les préadolescents commencent également à développer leur vie sociale. De nombreux préadolescents apprécieront simplement de passer du temps à rigoler avec des amis, à parler au téléphone ou à discuter sur l'ordinateur. Permettez aux préadolescents de se rendre à pied chez des amis, de faire une balade à vélo avec un groupe d'amis ou d'assister à un film ou de visiter une patinoire ou un bowling avec un groupe d'amis.

Ressources utiles

Les ressources suivantes peuvent aider les jeunes préadolescents et leurs parents à traverser ces années importantes.

taille moyenne d'une femme de 15 ans

Sites Internet

Parent d'aujourd'hui , un magazine parental basé au Canada, propose des articles sur le comportement, la santé, la nutrition, l'éducation et d'autres sujets importants pour les parents de préadolescents. Des forums de discussion sont également disponibles.
La Fondation médicale de Palo Alto a créé un site web spécialement pour les préadolescents. En plus des informations relatives à la santé, ils peuvent également trouver des critiques de livres et de films, des recettes et des quiz.
Parler avec les enfants est un site Web dédié à aider les parents à aborder des sujets difficiles avec leurs préadolescents.

Livres

The Everything Tween Book: Un guide pour les parents pour survivre aux années turbulentes de la préadolescence par Linda Sonna
Filles : Qu'est-ce qu'il y a de si mauvais à être bonnes ? : Comment s'amuser, survivre à la préadolescence et rester fidèle à soi-même par Harriet S. Mosatche Ph.D.
Soupe au poulet pour l'âme préadolescente - 101 histoires de changements, de choix par plusieurs auteurs

Relever le défi de la préadolescence

Être parent de jeunes préadolescents a sa juste part de défis et est garanti de produire des moments difficiles. Cependant, lorsque les parents communiquent avec leurs préadolescents et sont conscients des défis que cette tranche d'âge apporte, les défis seront minimisés. En tant que parent, demandez des conseils sur la gestion de votre préadolescent dans les livres, le pédiatre de votre préadolescent et d'autres parents de préadolescents pour aider votre enfant à réussir la transition de sa préadolescence à son adolescence à part entière et à l'âge adulte.