Marie Jo Rapini
Les rencontres entre adolescents sont un grand pas vers l'âge adulte. LoveToKnow a eu l'occasion de discuter avec Mary Jo Rapini, conférencière, psychothérapeute et auteur de Commencez à parler : un guide pour vous et votre mère sur la santé, le sexe ou quoi que ce soit d'autre . Elle travaille avec des adolescents depuis les années 90 et offre un aperçu de la façon dont les parents et les adolescents peuvent gérer le chagrin, les défis de rencontres, et plus encore.
La communication entre les adolescents et les parents est impérative
AimerPourConnaître (LTK) : De quelles façons les adolescents peuvent-ils approcher leurs parents lorsqu'ils veulent commencer à sortir ensemble ?
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Mary Jo Rapini (MJR) : Eh bien, la chose la plus importante est qu'ils gardent la communication ouverte et cela signifie les deux personnes. Lorsque les enfants sont capables de dire aux parents qu'ils ont rencontré quelqu'un, plus ils sont rationnels, plus les parents sont susceptibles d'en parler. [Les adolescents peuvent] devenir émotifs, et lorsqu'ils commencent à parler lorsqu'ils sont fatigués et se sentent hormonaux, cela effraie les parents. Ils sont dramatiques et ne pensent pas clairement, alors les parents fermeront le sujet avant même qu'il ne soit exploré ou discuté.
Je conseille quand leur enfant veut sortir avec quelqu'un, c'est une excellente occasion pour les parents d'inviter l'autre enfant. Lorsque votre enfant veut sortir avec lui et que vous rencontrez la personne avec qui il veut sortir, vous serez en mesure de voir le développement émotionnel et l'estime de soi de l'enfant en fonction des types de personnes qu'il attire.
LTK : Parfois, les adolescents peuvent vouloir parler d'une relation avec leurs parents, mais ils ne savent pas par où commencer. Avez-vous des conseils pour les adolescents qui veulent des conseils de leur maman ou de leur papa mais ne savent pas par où commencer ?
MJR : Ce que je suggère habituellement, c'est que les parents d'enfants d'environ 9, 10 ou 11 ans commencent à avoir des rendez-vous avec leur enfant - aller prendre un café, faire une promenade. Commencez à faire des moments où vous êtes à 100 pour cent attentif avec votre enfant. Cette fois, il ne s'agit pas de faire la leçon mais d'écouter, et lorsque l'adolescent demande de l'aide ou des conseils, racontez ce que vous avez appris de votre expérience. Lorsque les parents commencent à faire la leçon, les adolescents ignorent cela. Ils veulent savoir quelles erreurs vous avez commises.
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Vous pouvez même regarder la télévision et parler ensemble des personnages, de ce que pensent les adolescents, de ce que les personnages semblent penser. Lorsque vous dînez en famille et que vous parlez de ce qui s'est passé ou de ce qui s'est passé ce jour-là, de ce que vous avez entendu à la télévision ou à la radio, cela aide vraiment.
Les parents doivent également se fixer des objectifs pour l'absence de télévision ; essayez deux à trois fois par semaine. En tant que parent, vous voulez vous rappeler que les enfants sont inondés d'informations à moins que vous ne preniez l'habitude d'éteindre les téléphones portables et qu'ils ne puissent pas tweeter ou recevoir des SMS. Si vous ne protégez pas ce moment, votre enfant n'est pratiquement pas protégé à tout moment. Lorsque les enfants agissent ou deviennent plus exigeants, ils réagissent vraiment au fait de ne pas vous avoir avec vous, de ne pas vous impliquer dans leur vie. Cela met les enfants en colère ; ils l'apprécient vraiment même s'ils disent « lâchez-moi ».
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Faire face au chagrin et aux circonstances de rencontre inconfortables
LTK : Avez-vous des conseils pour les adolescents confrontés à un chagrin d'amour?
MJR : Je pense que ce qui est vraiment important pour eux, c'est de savoir que cela arrive à tout le monde et qu'ils ont rompu parce que quelque chose n'allait pas dans leur relation. Guérissez-en en vous entourant de vos amis et de votre famille. Lorsque vous vous sentez déprimé et découragé, faites-vous plaisir avec les gens qui vous aiment le plus : dîners en famille, église ensemble, ces routines vous aident à vous sentir stable à un moment où vous ne l'êtes généralement pas.
Pour les adolescents, la meilleure façon de montrer à cette personne avec laquelle vous avez rompu que vous êtes toujours une personne forte est de continuer à prendre soin de vous. Prenez soin de vous et montrez à quel point vous êtes une personne forte. Les adolescents disent tout le temps : « Je veux juste leur dire que j'ai découvert qu'ils trichaient. La chose la plus difficile pour moi est de convaincre cet adolescent que cela ne va pas l'aider, cela le fera paraître plus faible et le fera se sentir plus mal que mieux.
LTK : Comment un adolescent doit-il gérer une situation où la personne avec qui il a rendez-vous essaie de bouger trop rapidement (contact physique, par exemple) ? Qu'en est-il lorsqu'ils sont en couple et que leur petit-ami ou leur petite-amie commence à faire pression sur eux pour avoir des relations sexuelles ?
MJR : Je pense que la chose la plus importante est que les parents - à la minute où votre adolescent commence à sortir - c'est que vous vous asseyiez et parliez à votre adolescent de ce que cela signifie et de la direction qu'il prend à la relation. La raison pour laquelle les gars veulent avoir des relations sexuelles est parce qu'ils sont curieux et veulent améliorer leur statut. Les filles veulent sécuriser la relation qu'elles ont avec le garçon et elles veulent se sentir plus grandes. On trouve plus bas dans la liste qu'ils voulaient vraiment le faire. Si vous subissez des pressions sexuelles, il est important que vous disiez à cette personne : « Vous êtes vraiment spécial pour moi. Tu es un bon ami. Tu comptes beaucoup pour moi, et je ne veux pas faire l'amour. C'est plus fort que le sexe. Et je ne suis pas prêt à faire face à ces conséquences.
Les parents veulent toujours faire comprendre à un enfant que c'est son propre corps et qu'ils ont le droit de dire non, et ils seront plus respectés pour cela. Je ne peux pas en dire assez sur les parents qui restent engagés avec leurs enfants. Le sexe n'est pas une mauvaise chose, mais c'est malsain tant que vous n'êtes pas prêt à en assumer les conséquences.
LTK : Que doit faire un adolescent si ses parents n'aiment pas avec qui il sort ?
MJR : Si vos parents n'aiment pas avec qui vous sortez, il y a de fortes chances que vos parents ne les connaissent pas vraiment. Si les parents n'aiment pas avec qui vous sortez et que vous êtes sûr que c'est une personne qui est bonne pour vous, demandez à vos parents si vous pouvez l'inviter à dîner. Demandez si vous et votre petit ami ou petite amie pouvez préparer le dîner pour eux. C'est une merveilleuse façon pour les parents d'apprendre à connaître la personne. Parfois, les parents peuvent dire qu'ils n'aiment pas quelqu'un avec qui vous sortez parce qu'ils n'aiment pas la façon dont cette personne vous traite ou qu'ils n'aiment pas la façon dont ils s'adressent aux parents. Restez calme, expliquez-le et invitez votre ami à participer à la conversation ou au moins éduquez votre ami. Souvent, les enfants changeront s'ils aiment la personne, et ils feront des changements pour les parents de cette personne.
LTK : Quels sont certains des défis auxquels sont confrontés les adolescents qui sortent aujourd'hui avec lesquels leurs parents n'ont peut-être pas d'expérience ? Comment peuvent-ils surmonter ces défis ?
MJR : Je pense que l'une des choses les plus importantes avec lesquelles je travaille est la cyberintimidation. Les parents ont dû supporter l'intimidation, mais ils n'ont jamais eu accès aux e-mails, aux SMS, aux sextos et à tout ça 24 heures sur 24. C'est si difficile. Les parents doivent s'assurer qu'ils surveillent l'ordinateur et qu'ils savent qui sont leurs amis [adolescents], et qu'ils sont honnêtes lorsqu'ils refusent de parler en ligne à des personnes qu'ils ne connaissent pas. Tout se résume à la communication, encore une fois. Plus l'adolescent verra son parent comme faisant partie de son équipe, plus il sentira qu'il peut aller vers ses parents.
L'autre chose qui est tellement incroyable, ce sont ces réseaux sociaux, et les adolescents ne comprennent pas que quoi que vous publiiez sur Facebook ou MySpace ou quoi que vous fassiez, cela reste permanent. Les adolescents de 15 à 16 ans, dans cinq ou six ans, auront besoin d'un bon travail, et tout ce qu'ils placent sur ce tableau peut être récupéré par des employeurs potentiels.
Une autre chose qui va bien au-delà de tout ce que nous avons vécu dans la génération des parents, c'est que certains tabous n'existent plus. Les adolescentes parlent aux parents d'être enceintes ou de sexualité et de se sentir isolées et seules. Quatre-vingt-dix pour cent des adolescents disent que les parents sont les premiers à qui ils vont.
Conseils de rencontres générales
LTK : Vous mentionnez dans votre livre que 16 ans est un bon âge pour commencer à sortir ensemble. Avez-vous des conseils généraux pour les adolescents qui sont sur le point d'avoir leur premier rendez-vous ?
MJR : La façon dont ils sortent ensemble maintenant, ils vont à peu près en groupe. S'il s'agit d'un premier rendez-vous et que vous avez seize ans, essayez de faire en sorte que le rendez-vous soit davantage axé sur l'expérience que sur ce que cela signifie (êtes-vous petit-ami/petite amie, allez-vous être petit-ami/petite amie… ?) que possible, apprendre à connaître la personne. Tenez vos promesses envers votre maman ou votre papa. Dites-leur la vérité sur l'endroit où vous allez et assurez-vous qu'ils peuvent vous appeler pendant cette date et prendre des nouvelles de vous. Ne sortez jamais et ne faites rien qui ne vous semble pas bon. Si vous avez l'impression que le rendez-vous va trop vite ou s'ils veulent juste du sexe ou une photo nue, dites-vous que vous êtes trop bien pour ça et n'y allez pas. Il est préférable de savoir à l'avance plutôt que plus tard quand cela pourrait vous faire plus de mal.
LTK : Avez-vous des conseils pour transformer une amitié de longue date en relation ?
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MJR : En fait, les meilleures relations se font quand ça commence comme une amitié. N'ajoutez pas de sexe dans le cycle jusqu'à ce que vous soyez prêt à faire face aux conséquences comme la grossesse, les MST ou la rupture de cette amitié. Les adolescents devraient attendre la fin du secondaire, entrer à l'université et voir s'ils peuvent maintenir cette relation. Alors vous êtes dans une meilleure position. Les adolescents qui attendent d'avoir des relations sexuelles se font de meilleurs amis et amants et font de meilleurs choix de partenaires plus tard. Le timing est tout. Si le sexe est fait trop tôt, cela tuera la plupart des relations et mettra fin à la plupart des amitiés.
La communication ouverte est la clé
Que vous soyez un adolescent ou un parent, travaillez pour garder les lignes de communication ouvertes quand il s'agit derencontre. Partagez vos expériences les uns avec les autres. Avec le soutien de sa famille, un adolescent peut plus facilement faire face aux défis que les fréquentations apportent. Pour plus d'informations, visitez MaryJoRapini.com .
