Rester actif est important en vieillissant. Jeux adaptatifs etactivités pour les seniorspermettre aux personnes ayant des limitations physiques ou cognitives de profiter d'une vie stimulante et active. Cela peut vous aider à rester en bonne santé et à garder votre esprit engagé. Explorez les différents jeux adaptatifs, casse-têtes et activités que les aînés peuvent essayer.
Jeux adaptatifs et casse-têtes pour aînés
Cartes à jouer en gros caractères
Tout le monde aime jouer à des jeux, et de nombreux favoris de tous les temps sont adaptés aux personnes âgées ayant une dextérité limitée ou une vision réduite. Cependant, au moment de choisir un jeu ou un casse-tête, assurez-vous qu'il ne sera pas frustrant pour la personne âgée. Il est également important de choisir une variété de jeux, de puzzles et d'autres activités qui peuvent être joués de manière interactive avec d'autres personnes ou en solo. Voici quelques exemples de ces activités :
- Les jeux de cartes sont une excellente option. Il existe des cartes à jouer avec de gros chiffres imprimés qui facilitent la tâche des personnes âgées. Le Senior Store propose des offres adaptées cartes à jouer en gros caractères qui sont de la taille normale avec des chiffres de 1 à ½ pouces. Pour rendre encore plus facile la reconnaissance des cartes, chaque couleur est d'une couleur différente. Ces cartes de joueur E Z See Bicycle sont également disponibles en pont pinochle ou pont standard. Les porte-cartes de table sont une bonne option et peuvent contenir une main de carte étalée dans un style d'éventail.
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Le magasin des seniors propose également :
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- Des puzzles avec de grandes pièces qui sont non seulement faciles à voir mais aussi faciles à tenir et à manipuler. Ces puzzles sont parfaits pour les personnes âgées malvoyantes ou souffrant d'une dextérité limitée à cause de l'arthrite. En plus de ces puzzles, la société propose également plusieurs puzzles avec des pièces de très grande taille.
- Cartes de bingo en gros caractères.
- Un livre de puzzle Sudoku en gros caractères.
- Puzzle de recherche de mots en gros caractères.
- Échecs ou dames.
- Dominos.
- Divers jeux de société.
Jeux pour aveugles et personnes âgées
Il existe de nombreux jeux disponibles en versions adaptatives pour les seniors aveugles. Ceux-ci incluent des jeux en braille ou des jeux avec des pièces spéciales conçues pour les joueurs aveugles. Certains de ces jeux incluent :
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- Scrabble qui contient de gros caractères, des tuiles de lettres en braille et un plateau de jeu tactile. Le plateau lui-même a une bordure extérieure surélevée pour maintenir les tuiles en place.
- Dominos en plastique blanc robuste et avec des points noirs en relief pour aider à identifier les pièces de jeu.
- Monopoly qui contient des cartes à jouer extra-larges avec braille et gros caractères. Il y a une superposition sur le plateau de jeu pour aider à identifier les propriétés et les différents espaces. Le périmètre de chaque espace de jeu est étiqueté en braille.
- Dames chinoises qui ont des pièces de jeu de différentes formes et une planche en bois avec des trous pour l'insertion des pièces de jeu.
- Il existe également des versions adaptatives de Sudoku, d'échecs, de backgammon, de cartes, de dés et de bingo, pour n'en nommer que quelques-unes.
Jeux pour les malentendants
Il existe de nombreux jeux qui ne nécessitent pas que vous entendiez pour jouer. Bien qu'il existe d'autres jeux populaires qui peuvent facilement être adaptés pour que les personnes âgées malentendantes puissent jouer. Ceux-ci inclus:
- Bingo a des options pour les malentendants. Une option est de grandes cartes d'appel avec un fond jaune qui peuvent être retenues pour ceux qui ne peuvent pas entendre les numéros appelés.
- La plupart des jeux de société, jeux de cartes et jeux vidéo conviennent aux personnes âgées malentendantes.
- D'autres options pour les personnes malentendantes mais actives avec une bonne mobilité incluent le billard, le baby-foot, la pétanque, le jeu de palets et le pickleball.
Jeux pour Séniors à Mobilité Limitée
Certaines personnes âgées perdent leur mobilité en raison d'affections telles que l'arthrite ou un accident vasculaire cérébral. Les activités qu'ils utilisent pour profiter deviennent trop difficiles. Mais il existe de nombreux jeux disponibles pour les seniors, même s'ils peuvent avoir une perte de mobilité. Ceux-ci inclus:
- Jeux de cartes tels que rami, bridge, pinochle, canasta, cribbage, war, crazy eights et UNO.
- Jeux de société tels que Monopoly, Scrabble, Taboo, Yahtzee, Connect 4, dames, échecs et backgammon.
- Jeux interactifs ou compétitifs comme le bingo et le bunco.
- Des jeux vidéo tels que Candy Crush Saga, Bejeweled et Gummy Drop.
- Jeux de mots ou de nombres tels que les mots croisés, les recherches de mots et le Sudoku.
Jeux adaptatifs en ligne
Pour les personnes âgées qui aiment jouer à des jeux sur Internet, il existe de nombreux sites Web qui proposent des jeux, des puzzles et des activités accessibles aux personnes aveugles, malvoyantes ou malvoyantes.
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- Joueurs aveugles propose des jeux et des puzzles populaires tels que :
-
- Sudoku
- Boggle
- Mot cible
- Une
- Solitaire
- Cribbage
- Cœurs
- Défi d'échecs
- GMA propose des jeux entièrement accessibles dont :
- Pourparlers Pacman
- Randonnée 2000
- Loup solitaire
- Commandant de char GMA
Arts, artisanat et loisirs
Échantillonneur d'argile polymère Sculpey
La plupart des activités d'art et d'artisanat sont facilement adaptées aux personnes âgées ayant des besoins particuliers. Par exemple, les personnes âgées qui aiment créer des choses pourraient aimer travailler avec de la pâte polymère ou utiliser des carreaux de grande taille dans un projet de mosaïque. Quelqu'un qui aime peindre peut travailler avec un pinceau de plus grande taille ou s'amuser en peignant au doigt.
D'autres idées d'art, d'artisanat et de passe-temps qui sont facilement adaptées aux personnes âgées ayant des besoins spéciaux comprennent :
- Les personnes âgées qui aiment les travaux manuels à l'aiguille peuvent utiliser un fil plus épais et des aiguilles à tricoter ou des crochets de plus grande taille.
- Utilisez des outils de jardinage adaptatifs pour créer un jardin de table ou de conteneurs. Choisissez des outils de jardin avec des poignées à longue portée ou poignées faciles à saisir qui sont inclinés pour soulager l'inconfort et la tension.
- Les amateurs de pêche vont adorer Vans EZ Cast pour les personnes âgées qui ont des mouvements limités des bras ou des mains.
Activités pour tous
Il existe de nombreuses activités etOptions de jeudisponible pour garder les personnes âgées occupées indépendamment de leur handicap ou de leur mobilité réduite. Il est important que les personnes âgées gardent leur esprit et leur corps actifs et aiment passer du temps avec leur famille et leurs amis.
